Jednoduchá nepečená dobrota, ktorú si môžete dať do chladničky a vychutnať si, keď príde chuť na niečo sladké – tento rocky road dezert podľa @elmint je jednoducho dokonalý.
Skombinovala kávu, karamel s marshmallow, sušienkami a hrozienkami a vznikli tak tieto vynikajúce čokoládové kúsky.
Ingrediencie
1 Proteínová tyčinka Káva Karamel
200g digestive sušienok
250g 70% horkej čokolády
2 lyžice kokosového oleja
40g hrozienok
40g mini marshmallows
Postup
Dajte sušienky do uzatvárateľného vrecka a pomocou valčeka ich rozdrvte. Nevadí, keď budú mať kúsky každý inú veľkosť - o to lepšie potom bude výsledná textúra.
Do misky dajte horkú čokoládu a kokosový olej a roztopte tak, aby sa čokoláda rozpustila do hladka.
Do čokolády pridajte nadrvené sušienky, hrozienka a mini marshmallows. Všetko zmiešajte dohromady a preložte do vyloženého plechu a lyžicou uhlaďte.
Nakrájajte proteínovú tyčinku a ozdobte s ňou zmes. Dajte cez noc do chladničky.
Nutričné informácie
Na jednu porciu
| Kalórie | 125 |
| Tuky | 6g |
| Sacharidy | 13g |
| Bielkoviny | 5g |
