Protein Flatbread Mix

Čo je to Protein Flatbread Mix?

Protein Flatbread mix je prášková zmes hladkej bielej múky a náš srvátkový proteínový koncentrát. Protein Flatbread Mix môže byť použitý pri pečení alebo vyprážaní. Protein Flatbread Mix môže byť konzumovaný s radom rôznych potravín, vrátane polievok, omáčok alebo domáceho mäsa. Tieto Flatbreads sú ideálne do práce alebo na cesty.

Výhody Protein Flatbread Mix

Protein Flatbread Mix poskytuje viac ako 30 g bielkovín na 100 g, čo prispeje k rastu a udržaniu svalovej hmoty. Protein Flatbread Mix má nízky obsah tuku a cukru a je ideálny pre každého, kto hľadá jedlo s vysokým obsahom bielkovín bez pridania tukov a cukru. Protein Flatbread Mix je bez prídavku soli.

Pre koho je Protein Flatbread Mix vhodný?

Protein Flatbread Mix je ideálny pre každého, kto hľadá alternatívny zdroj bielkovín v strave. Je jednoduchý na prípravu a môže byť konzumovaný kedykoľvek počas dňa, keď potrebujete zvýšiť denný príjem bielkovín. Protein Flatbread Mix je fantastická alternatíva k pečivu a chutí skvele s potravinami, ako sú polievky alebo domáce dipy.

Etiketa na tomto produkte je minimálne v angličtine. Verzia vo francúzštine, taliančine, nemčine, španielčine, dánčine, švédčine a fínčine sa objavuje na niektorých produktoch.

• Rýchle a jednoduché
• Viac ako 30% bielkovín zo srvátkového proteínového koncentrátu
• Fantastická desiata s vysokým obsahom bielkovín

1. Pridajte 100 g (3 vrchovaté MP veľké odmerky) do veľkej misy. Do samostatnej nádoby pridajte 2 polievkové lyžice olivového oleja na cca 120-150 ml teplej vody.
2. V strede zmesi urobte dierku a pridajte olivový olej a teplú vodu.
3. Vidličkou začnite miešať múku s vodou a olivovým olejom. Ak je to potrebné, pridajte viac vody.
4. Akonáhle cesto začne držať tvar, rukami z neho vytvorte tvar gule. Cesto mieste asi päť minút, kým nie je hladké a pružné.
5. Cesto dajte späť do misy, prikryte a odložte na 15 minút.
6. Cesto rozdeľte na štyri rovnaké guličky a zrolujte ich na hrúbku približne 2 eurovej mince.
7. Rozohrejte grilovaciu panvicu a guličky opražte po dobu dvoch minút z každej strany. Alternatívne, predhrejte rúru na 200-220 °C, umiestnite cesto na plech a pečte 10-12 minút alebo dozlatista.

Na 100 g:
Energia (kJ / kcal): 1540/364
Tuky: 3.2 g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 1.6 g
Sacharidy: 51.0 g
z toho cukry : 2.6 g
Bielkoviny: 31.8 g
Soľ: 0.0 g

Upozornenie: Nutričné ​​informácie sú založené na základnej práškovej zmesi bez pridania akéhokoľvek tuku pri varení a hodnoty sa môžu mierne líšiť v závislosti na type použitého tuku pre varenie.

Hladká biela múka (pšeničná múka), srvátkový proteínový koncentrát *, emulgátor (sójový lecitín). * Z mlieka.