Training
Všetko, čo potrebujete vedieť o HYROX
Last Updated: 25.4.2024 Ak, ako ja, stále hľadáte nové náročné výzvy, ktoré by vás udržali namotivovaných, potom budete vedieť, že na výber nie je málo možností. Je tu ale jedna vec, ktorá by vás mohla zaujať – HYROX – intenzívne fitness preteky, ktoré testujú vašu vytrvalosť, silu a atletické schopnosti. Tu je všetko, čo o […]
3 dní AgoPodľa Monica Green
Suplementy
Ako Si Pripraviť Proteín?
Všetko čo potrebujete vedieť o proteínových nápojoch.
12 mesiacov AgoPodľa Claire Muszalski
Tréning
Beh a posilovanie: Nájdite dokonalý balanc
Ako skĺbiť behanie a silové tréningy?
10 mesiacov AgoPodľa Emily Wilcock
Tréning
Vplýva cvičenie na náladu a psychickú vyrovnanosť?
Väčšina ľudí začne cvičiť kvôli svojej postave alebo zdravotným problémom. Benefitov, ktoré šport prináša je však viac!
3 rokov AgoPodľa Lauren Dawes
Naši redaktori
Chris Appleton
Autor & Redaktor
Andrej Preťo
Spisovateľ a Expert
Jamie Wright
Spisovateľ a expert
Claire Muszalski
Certifikovaná výživová poradkyňa
Evangeline Howarth
Spisovateľka a redaktorka
Amy Golby
Spisovateľ a expert
Lauren Dawes
Spisovateľka a redaktorka
Jennifer Blow
Spisovateľka a kvalifikovaná odborníčka na výživu